枣(沙枣)营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 200 大卡10%蛋白质 5.9 克10%
碳水化合物 42.4 克14%脂肪0.8 克1%
水分 30.5 克膳食纤维 18.4 克74%
灰分(矿物质) 2.0 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.00 毫克0%核黄素(维生素B2) 0.00 毫克0%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.0 毫克0%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.00 毫克0% 0 毫克0%
钠(盐) 0.0 毫克0% 0 毫克0%
0.0 毫克0% 0 毫克0%
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枣(沙枣) 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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青鱼116大卡 小黄鱼99大卡 无花果59大卡 章鱼52大卡
苔菜148大卡 鱿鱼84大卡 明太鱼88大卡 醋(五香)14大卡
蘑菇(鲜)20大卡 蛤蜊31大卡 杏仁露46大卡 带鱼127大卡
梨(软梨)14大卡 洋葱39大卡 海鳗122大卡 莲藕70大卡
牡蛎73大卡 玉米(鲜)106大卡 41大卡 葫芦14大卡
生蚝57大卡 蟹(海蟹)95大卡 马肉122大卡 48大卡
刀鱼127大卡 苹果52大卡 凤梨草莓30大卡 豆浆13大卡
杏(李子杏)35大卡 葡萄(玫瑰香)50大卡 丝瓜20大卡 土豆76大卡